Si vous êtes atteint de cataracte l’été, il est important de prendre certaines précautions pour préserver votre acuité visuelle et garantir un confort optimal lors de vos vacances.
La cataracte, qui est l’opacification du cristallin, peut affecter votre vision de près comme de loin, rendant certaines situations quotidiennes plus difficiles.
Voici quelques recommandations du Dr Stéphanie Zwillinger pour profiter en toute sécurité cet été !
Avant de partir en vacances avec une cataracte l’été, consultez votre ophtalmologiste pour évaluer l’état de votre vision et discuter de vos projets de voyage.
Votre médecin peut recommander un traitement de la cataracte, comme une opération, si votre vision est trop altérée.
Dans certains cas, la chirurgie de la cataracte est réalisée en ambulatoire et anesthésie locale.
Pour protéger vos yeux des rayons lumineux, portez des lunettes de soleil de qualité avec une protection UV.
Cela est particulièrement crucial pour les personnes atteintes de cataracte, car la lumière intense peut provoquer une gêne accrue et des halos autour des lumières.
Pendant vos vacances, privilégiez les activités à l’abri du soleil !
En cas de cataracte l’été, si vous utilisez des collyres ou d’autres traitements oculaires, assurez-vous d’apporter suffisamment de médicaments pour toute la durée de votre voyage.
C’est essentiel pour éviter la sécheresse oculaire, surtout dans les environnements climatisés ou exposés au vent.
Si vous prévoyez d’utiliser un smartphone, une tablette ou un ordinateur portable, pendant l’été avec une cataracte faites des pauses régulières pour éviter la fatigue oculaire.
Les troubles de la vision peuvent être exacerbés par un usage excessif des écrans.
L’exposition aux ultraviolets accélère la dégradation du cristallin.
Il est donc crucial pour toute personne atteinte de cataracte ou opérée récemment de porter des lunettes filtrantes prescrites par un ophtalmologue, à récupérer chez votre opticien.
Surtout, nous vous conseillons d’éviter les heures de forte exposition.
Dans les environnements peu éclairés, tels que les restaurants ou les lieux de divertissement, faites attention à la luminosité trop faible.
Les cataractes peuvent rendre la vision floue, et la vision nocturne peut être compromise. Choisissez des endroits bien éclairés pour éviter toute complication.
Après une chirurgie de la cataracte l’été, évitez toute activité intense ou contact avec l’eau (piscines, océans) jusqu’à guérison complète.
Si vous allez à la plage ou prévoyez des activités nautiques, gardez à l’esprit que l’eau salée et le chlore peuvent irriter vos yeux, une précaution essentielle en cas de cataracte l’été, surtout si vous avez des lentilles de contact.
Préférez utiliser des lunettes de natation pour vous protéger et évitez de plonger sans protection.
Maintenez une bonne hydratation, car cela peut aider à réduire les symptômes d’inconfort oculaire, et incluez des aliments riches en antioxydants dans votre régime alimentaire.
Les vitamines C et E, ainsi que les oméga-3, sont bénéfiques pour la santé oculaire !
L’exposition aux ultraviolets accélère la dégradation du cristallin.
Il est donc crucial pour toute personne atteinte de cataracte ou opérée récemment de porter des lunettes filtrantes prescrites par un ophtalmologue, à récupérer chez votre opticien.
Surtout, nous vous conseillons d’éviter les heures de forte exposition.
Dans les environnements peu éclairés, tels que les restaurants ou les lieux de divertissement, faites attention à la luminosité trop faible.
Les cataractes peuvent rendre la vision floue, et la vision nocturne peut être compromise. Choisissez des endroits bien éclairés pour éviter toute complication.
La cataracte est une pathologie ophtalmologique fréquente liée au vieillissement. Découvrez ici les premiers signes de la cataracte.
Cette pathologie provoque une baisse progressive de la vision pouvant entraîner des troubles visuels, des maux de tête, ou des difficultés de conduite automobile. Sans prise en charge, elle peut devenir une cause de cécité.
Une consultation chez un ophtalmo, même en cas de suspicion de cataracte l’été, est essentielle pour les personnes atteintes de troubles oculaires.
Faites attention aux signes de décollement de rétine ou aux symptômes de glaucome, tels que des douleurs oculaires sévères, des pertes de vision soudaine, ou des lumières clignotantes.
Si vous ressentez l’un de ces symptômes, consultez un professionnel de la santé dès que possible.
La cataracte l’été est une condition fréquente mais traitable.
En prenant ces précautions lors de vos vacances, vous vous assurez de profiter pleinement de votre voyage tout en préservant votre santé oculaire.
Si vous constatez un changement dans votre vision ou une gêne au niveau de la cornée, n’hésitez pas à consulter un ophtalmologiste.
Une détection précoce permet souvent de mieux gérer la condition et, si nécessaire, d’envisager la chirurgie de la cataracte, une procédure très efficace pour retrouver une vision claire.
